Dzisiaj odzywam się do Was w nietypowej dla tego bloga formie, mianowicie w nagraniu MP3. Mam nadzieję, że się Wam spodoba ta forma wpisu, jak również informacje w niej zawarte.
W nagraniu, które możecie odsłuchać tutaj (wystarczy kliknąć, by pobrać audycję): http://oszczedzanie.info.pl/wp-content/uploads/2016/04/RacjonalnaDietaPulapki.mp3
...ostrzegam przed produktami, które tylko udają zdrową żywność, ale tak naprawdę są nie tyle zdrowe, co wręcz mogą nam zaszkodzić. Zachęcam do poszukiwać i weryfikacji niektórych naszych przekonań co do zdrowych produktów.
Co w temacie?
- łosoś norweski - zdrowy, czy nie?
- wędliny z obniżoną zawartością tłuszczu, parówki w wersji light?
- soja - czy to naprawdę idealne zastąpienie mięsa?
- jak właściwie przyrządzać “strączkowe”, by nie szkodziły naszemu zdrowiu?
- czy ciemne pieczywo jest zdrowe?
- czy powinniśmy pić litr wody mineralnej dziennie z plastikowych butelek PET?
- czy warzywa i zioła które kupujemy są zawsze zdrowe?
Zachęcam do odsłuchania oraz komentowania. Pozdrawiam ;-)
Czasem się zastanawiam czy istnieje coś takiego jak zdrowa żywność, czy to nie tylko wymysł biznesu.No bo przecież na czymś trzeba zarobić. Mam jakiś uraz do łososia i innych morskich ryb po programie o rybach zakażonych przez wypadki tankowców.Dlatego teraz jem tylko pstrągi, taka prawda że warzywa i owoce najlepsze są z własnej działki, ewentualnie z targu, ale nie z supermarketu. Chleb warto robić samemu, wystarczy mieć zakwas.
OdpowiedzUsuń